Quy trình niềng răng là yếu tố quyết định lớn đến hiệu quả và thời gian chỉnh nha, giúp răng di chuyển đúng hướng và đạt khớp cắn chuẩn. Mỗi bước trong quy trình đều được bác sĩ tính toán kỹ lưỡng dựa trên tình trạng răng, cấu trúc xương hàm và mục tiêu thẩm mỹ của từng người. Hiểu rõ từng giai đoạn của quá trình này không chỉ giúp bạn chuẩn bị tốt về tâm lý, tài chính mà còn chủ động hơn trong việc chăm sóc và phối hợp cùng bác sĩ để đạt kết quả tối ưu.

Mục lục
Quá trình niềng răng như thế nào?
Để trả lời rõ ràng cho câu hỏi quá trình niềng răng như thế nào, chúng ta cần phân tích chi tiết theo từng phương pháp chỉnh nha phổ biến. Mặc dù đều hướng tới mục tiêu sắp xếp răng thẳng hàng và đạt khớp cắn chuẩn, nhưng niềng răng mắc cài và niềng răng trong suốt lại có những điểm khác biệt đáng kể về kỹ thuật, công cụ và cách thức thực hiện.
Quy trình niềng răng mắc cài (kim loại, sứ, tự buộc, mặt trong)
Các giai đoạn trong niềng răng mắc cài các loại:
Bước 1: Khám tổng quát và tư vấn kế hoạch điều trị
Bác sĩ tiến hành khám răng, nướu và khớp cắn tổng thể. Bệnh nhân sẽ được chụp X-quang toàn cảnh (panorama) và phim sọ nghiêng (cephalometric) để phân tích cấu trúc xương hàm. Ngoài ra, bác sĩ sẽ lấy dấu răng hoặc scan 3D để mô phỏng tình trạng hiện tại và dự đoán kết quả sau khi niềng. Quá trình này thường diễn ra trong một buổi, giúp xác định phương pháp niềng phù hợp, thời gian dự kiến và chi phí.
Bước 2: Điều trị các bệnh lý răng miệng trước khi niềng
Nếu phát hiện sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, răng mọc lệch hoặc có cao răng, bác sĩ sẽ xử lý triệt để để tránh biến chứng trong quá trình niềng. Một số trường hợp cần nhổ răng (thường là răng số 4) để tạo khoảng trống dịch chuyển răng. Thời gian chuẩn bị này thường kéo dài 1–2 tuần tùy tình trạng sức khỏe răng miệng.
Bước 3: Gắn mắc cài và dây cung
Bác sĩ vệ sinh sạch bề mặt răng, sau đó cố định từng mắc cài bằng keo nha khoa chuyên dụng. Tiếp đến, dây cung sẽ được luồn qua các mắc cài và cố định bằng chun hoặc nắp khóa (với mắc cài tự buộc). Quá trình gắn mắc cài thường mất khoảng 1–2 giờ. Sau khi gắn, bệnh nhân có thể cảm thấy hơi ê hoặc căng tức do lực siết ban đầu.
Bước 4: Tái khám và điều chỉnh định kỳ
Cứ mỗi 4–6 tuần, bệnh nhân cần tái khám để bác sĩ siết lại dây cung, thay chun hoặc gắn thêm các khí cụ hỗ trợ như dây thun liên hàm, minivis… được gọi là giai đoạn tinh chỉnh trong niềng răng. Việc điều chỉnh định kỳ này duy trì lực kéo phù hợp, giúp răng di chuyển đúng lộ trình. Thời gian niềng mắc cài trung bình từ 18–24 tháng, nhưng các ca phức tạp có thể kéo dài hơn.
Bước 5: Tháo mắc cài và đeo hàm duy trì
Khi răng đã đạt vị trí mong muốn, bác sĩ tháo bỏ toàn bộ mắc cài, làm sạch keo, đánh bóng bề mặt răng và lấy dấu làm hàm duy trì. Hàm duy trì cần đeo liên tục ít nhất 6–12 tháng đầu, sau đó có thể giảm dần theo chỉ định để đảm bảo răng không xô lệch trở lại.

Quy trình niềng răng trong suốt Invisalign
Các giai đoạn của niềng răng trong suốt bao gồm:
Bước 1: Khám và lập kế hoạch điều trị 3D
Bác sĩ khám tổng quát và dùng máy scan răng 3D để tạo mô hình kỹ thuật số. Phần mềm chuyên dụng sẽ mô phỏng từng giai đoạn di chuyển của răng, từ tình trạng ban đầu đến kết quả cuối cùng, giúp bệnh nhân thấy trước sự thay đổi. Các quy trình niềng răng này thường hoàn thành trong một buổi.
Bước 2: Điều trị các vấn đề răng miệng trước khi niềng
Tương tự niềng mắc cài, bác sĩ sẽ điều trị triệt để các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu hoặc lấy cao răng. Nếu cần nhổ răng để tạo khoảng, việc này sẽ được thực hiện trước khi chế tạo khay. Giai đoạn này mất khoảng 1–2 tuần.
Bước 3: Sản xuất và bàn giao khay niềng
Dữ liệu scan răng được gửi đến phòng labo để chế tạo bộ khay niềng cá nhân hóa. Thời gian sản xuất khay thường từ vài ngày đến 2 tuần. Khi nhận khay, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách đeo, tháo và vệ sinh. Mỗi khay sẽ được đeo liên tục 20–22 giờ/ngày và thay khay mới sau 1–2 tuần.
Bước 4: Tái khám và theo dõi tiến trình
Cứ 6–8 tuần, bệnh nhân đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra kết quả, đánh giá sự dịch chuyển răng và nhận bộ khay tiếp theo. Thời gian niềng răng trong suốt trung bình từ 12–24 tháng, nhanh hay chậm tùy vào mức độ sai lệch ban đầu.
Bước 5: Hoàn tất và đeo hàm duy trì
Sau khi kết thúc liệu trình, bác sĩ sẽ cung cấp hàm duy trì trong suốt để đeo ít nhất 6–12 tháng, nhằm cố định răng ở vị trí mới và ngăn ngừa xô lệch.

Như vậy, về cơ bản, quá trình niềng răng của các loại (mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài tự buộc, mắc cài mặt trong, và niềng trong suốt Invisalign) đều có giai đoạn cố định trong niềng răng gồm:
Bước 1: Thăm khám – chụp X-quang – lập phác đồ điều trị
Bước 2: Lấy dấu răng hoặc scan 3D
Bước 3: Thiết kế và chế tác khí cụ chỉnh nha
Bước 4: Gắn khí cụ – bắt đầu điều trị
Bước 5: Tái khám định kỳ để điều chỉnh lực kéo
Bước 6: Tháo niềng và đeo hàm duy trì
Tuy nhiên, có sự khác nhau ở kỹ thuật và công cụ trong từng bước:
- Niềng mắc cài (kim loại, sứ, tự buộc, mặt trong):
Cần bước gắn mắc cài và dây cung trực tiếp trên răng, điều chỉnh lực kéo bằng dây thép và chun buộc (trừ tự buộc).
Mắc cài mặt trong phức tạp hơn vì cần đo đạc chính xác để gắn ở phía trong răng.
- Niềng trong suốt Invisalign:
Không gắn mắc cài, thay vào đó là giao bộ khay niềng được chế tác từ dữ liệu scan 3D.
Mỗi 1–2 tuần thay khay mới theo kế hoạch dịch chuyển răng.
Tái khám ít hơn nhưng yêu cầu người đeo tuân thủ thời gian đeo khay ≥ 20–22 giờ/ngày.
Nói ngắn gọn, khung các bước giống nhau nhưng thao tác và công cụ khác nhau tùy loại niềng.
Sau khi đã hiểu rõ quá trình niềng răng diễn ra như thế nào, điều quan trọng tiếp theo là bạn cần nắm vững những lưu ý trong suốt thời gian chỉnh nha. Việc tuân thủ đúng các nguyên tắc về ăn uống, vệ sinh và chăm sóc răng sẽ giúp quá trình niềng đạt hiệu quả tối đa, rút ngắn thời gian điều trị và hạn chế các vấn đề phát sinh.
Lưu ý trong quá trình niềng răng
Nếu muốn quá trình chỉnh nha diễn ra an toàn, hiệu quả và đúng kỹ thuật, bạn cần tìm đến nha khoa có chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại. Hãy đặt lịch qua Nhakhoahub hotline 0976 654 560 để kết nối nhanh chóng với các nha khoa uy tín gần nơi bạn sống, được tư vấn lộ trình niềng răng chuẩn xác và giữ chỗ hoàn toàn miễn phí. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo quá trình niềng răng của bạn đạt kết quả tối ưu ngay từ bước đầu tiên.
Một số lưu ý giúp bảo vệ răng miệng, hạn chế biến chứng và rút ngắn thời gian niềng:
Ăn uống
Trong thời gian niềng răng, bạn nên ưu tiên các món mềm, dễ nhai như cháo, súp, mì, cơm mềm, khoai tây nghiền… nhằm giảm áp lực lên mắc cài hoặc khay niềng. Tránh các loại thực phẩm cứng (kẹo cứng, đá viên, xương) và dính (kẹo kéo, kẹo cao su) vì chúng dễ gây bung mắc cài hoặc biến dạng khay niềng. Hạn chế thức ăn, đồ uống có màu đậm như cà phê, trà, nước ngọt có gas để tránh ố vàng răng và mắc cài.
Vệ sinh răng miệng
Cần đánh răng ít nhất 2–3 lần mỗi ngày, sử dụng bàn chải lông mềm hoặc bàn chải chuyên dụng cho người niềng răng. Nên kết hợp bàn chải kẽ và chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám ở vị trí mắc cài hoặc khe răng. Súc miệng với nước muối sinh lý hoặc dung dịch súc miệng không cồn giúp giảm nguy cơ viêm nướu và sâu răng.
Thăm khám định kỳ
Duy trì lịch hẹn với bác sĩ theo đúng chu kỳ (4–6 tuần với niềng mắc cài, 6–8 tuần với niềng trong suốt) để điều chỉnh lực kéo, thay dây cung hoặc nhận khay niềng mới. Bỏ lỡ lịch tái khám có thể khiến răng di chuyển sai hướng, kéo dài thời gian điều trị.
Chăm sóc sức khỏe răng và nướu
Trong quá trình niềng, răng và nướu nhạy cảm hơn nên cần bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin D, vitamin C và magie để hỗ trợ quá trình dịch chuyển răng, tăng độ chắc khỏe của xương hàm và mô nướu.
Bảo vệ khí cụ chỉnh nha
Nếu chơi thể thao hoặc tham gia hoạt động mạnh, nên đeo máng bảo vệ răng (mouthguard) để tránh va chạm gây hư hỏng mắc cài hoặc khay niềng.
Giữ tinh thần thoải mái
Giai đoạn đầu có thể gây ê buốt, khó ăn hoặc cảm giác vướng víu. Giữ tâm lý kiên nhẫn và tin tưởng vào lộ trình điều trị sẽ giúp bạn dễ dàng thích nghi và duy trì động lực.
Xử lý sự cố ngay lập tức
Nếu mắc cài bong, dây cung tuột hoặc khay niềng nứt, hãy liên hệ ngay với nha khoa để được xử lý kịp thời. Tự ý điều chỉnh tại nhà có thể gây tổn thương răng hoặc làm chậm quá trình điều trị.

Quy trình niềng răng không chỉ đơn thuần là việc gắn khí cụ lên răng mà là một lộ trình điều trị khoa học, đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa bác sĩ và bệnh nhân. Khi được thực hiện tại nha khoa uy tín với đội ngũ chuyên môn cao, các giai đoạn niềng răng sẽ đảm bảo tính chính xác, an toàn và mang lại kết quả thẩm mỹ bền vững. Chủ động tìm hiểu và tuân thủ quy trình chỉnh nha chuẩn sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian niềng và sở hữu nụ cười đều đẹp, tự tin.
Luôn trăn trở để mang đến những thông tin khách quan, thực sự có ích cho người dùng là giá trị mà tôi hướng tới.
