Cao răng là gì và tại sao nó lại gây ra nhiều phiền toái đến vậy? Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nơi trú ẩn của vi khuẩn, cao răng có thể gây viêm nướu, hôi miệng và thậm chí làm lung lay răng nếu không được xử lý kịp thời.
Mục lục
Cao răng là gì?
Cao răng (hay vôi răng) là những mảng bám thức ăn và vi khuẩn đã bị vôi hóa, cứng lại, bám chặt vào bề mặt răng, cả trên và dưới nướu.
Ban đầu, chúng chỉ là một lớp mảng bám mềm hình thành sau khi ăn. Nếu không vệ sinh kỹ, khoáng chất trong nước bọt sẽ ngấm vào và làm cứng chúng, tạo thành cao răng. Cao răng có màu vàng hoặc nâu, bám chắc vào răng, đặc biệt là ở kẽ răng và dưới nướu gây ra nhiều vấn đề răng miệng như viêm nướu, hôi miệng, chảy máu chân răng,…
Cao răng được chia làm hai loại:
- Cao răng trên nướu: Loại này dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, thường có màu vàng hoặc nâu, bám trên thân răng.
- Cao răng dưới nướu: “Kẻ ẩn mình” này nằm sâu dưới đường viền nướu, khó phát hiện hơn. Tuy nhiên, chúng lại nguy hiểm hơn vì có thể gây ra các bệnh viêm nhiễm nặng như viêm nha chu.
Nguyên nhân hình thành cao răng
Cao răng hình thành chủ yếu do sự tích tụ của mảng bám, răng không được loại bỏ đúng cách. Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành vôi răng, bao gồm:
Không chải răng đúng cách hoặc không đánh răng đủ 2 lần/ngày
Vi khuẩn trong miệng liên tục phát triển và hình thành mảng bám trên bề mặt răng. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút là tiêu chuẩn để loại bỏ mảng bám hiệu quả. Việc bỏ qua bước này tạo điều kiện cho mảng bám tích tụ.
Ngoài ra, chải răng không đúng cách (như chải quá nhanh, không chải mặt trong răng,…), mảng bám sẽ cứng lại, trở thành cao răng. Chỉ sau khoảng 24 – 72 giờ, mảng bám có thể bắt đầu vôi hóa nếu không được loại bỏ.
Sử dụng thực phẩm có đường, tinh bột nhiều gây tích tụ mảng bám
Thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột (bánh kẹo, nước ngọt có gas, đồ ăn nhanh,…) là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho vi khuẩn trong miệng. Vi khuẩn tiêu hóa đường và tinh bột, tạo ra axit phá hủy men răng và thúc đẩy sự hình thành mảng bám, tạo nên cao răng.
Hút thuốc lá, uống cà phê, trà, rượu vang đỏ làm tăng nguy cơ hình thành cao răng
Người hút thuốc lá có nguy cơ hình thành cao răng gấp đôi so với người không hút thuốc. Thuốc lá làm giảm lưu lượng nước bọt, khiến mảng bám dễ tích tụ hơn. Nicotine và tar trong thuốc lá làm răng xỉn màu, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh và cao răng bám chắc hơn.
Cà phê, trà, rượu vang đỏ đều chứa tanin, một hợp chất gây ố màu răng, làm tăng độ bám dính của vi khuẩn lên bề mặt răng. Các chất này cũng làm thay đổi PH trong miệng, làm tăng khả năng hình thành cao răng.
Không dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch kẽ răng
Chỉ chải răng không đủ để loại bỏ hết mảng bám giữa các kẽ răng, đặc biệt là ở vùng tiếp xúc giữa các răng. Sử dụng chỉ nha khoa giúp loại bỏ khoảng 40% mảng bám mà bàn chải không thể chạm tới. Kết hợp với nước súc miệng sát khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng và làm chậm quá trình hình thành mảng bám.
Theo Viện Nha khoa Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), nước súc miệng chứa Chlorhexidine có thể giảm tới 50% vi khuẩn gây cao răng.
Chế độ ăn uống thiếu cân bằng
Các chất dinh dưỡng, Vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Thiếu một trong các chất trên sẽ làm suy yếu sức đề kháng. Vì thế, nếu chế độ ăn uống thiếu cân bằng, răng và nướu dễ bị tổn thương, từ đó làm tăng nguy cơ hình thành cao răng.
Không đi khám răng định kỳ
Nhiều người chủ quan chưa lấy cao răng bao giờ vì nghĩ nó không gây ảnh hưởng gì tới sức khỏe. Thực tế, cao răng không thể tự loại bỏ bằng cách đánh răng thông thường mà cần đến các biện pháp chuyên sâu từ nha sĩ. Nếu không lấy cao răng định kỳ, vi khuẩn trong mảng bám sẽ phát triển mạnh mẽ, gây viêm nướu và có thể tiến triển thành bệnh nha chu nguy hiểm.
Tại sao phải lấy cao răng?
Thực tế, lấy cao răng định kỳ không chỉ giúp bạn có hàm răng trắng sáng mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe răng miệng và cơ thể.
Giúp ngăn ngừa các bệnh răng miệng
Tác hại của cao răng không chỉ dừng lại ở việc làm mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,… Nếu không được loại bỏ, vi khuẩn trong mảng bám cao răng sẽ tấn công men răng, gây ra các tổn thương nghiêm trọng.
Hạn chế nguy cơ viêm nướu và nha chu
Cao răng là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn gây viêm nướu và viêm nha chu. Những bệnh lý này khiến nướu sưng đỏ, dễ chảy máu và có thể dẫn đến tiêu xương ổ răng. Nếu để lâu mà không xử lý, răng sẽ dần trở nên lỏng lẻo và có nguy cơ rụng sớm.
Chính vì vậy, nếu bạn còn băn khoăn không lấy cao răng có sao không, câu trả lời là cao răng có thể khiến răng yếu dần theo thời gian và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng lâu dài.
Giữ răng trắng sáng, hơi thở thơm mát
Cao răng lâu ngày tích tụ sẽ gây xỉn màu, khiến răng trông vàng ố và mất đi vẻ tự nhiên. Vi khuẩn trong mảng bám này cũng là nguyên nhân chính gây ra mùi hôi miệng khó chịu. Do đó, việc loại bỏ cao răng không chỉ giúp răng sạch đẹp, trắng sáng hơn mà còn cải thiện đáng kể hơi thở của bạn.
Bảo vệ sức khỏe tổng thể
Không chỉ ảnh hưởng đến răng miệng, tác hại của vôi răng còn có thể liên quan đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường. Vi khuẩn từ cao răng có thể xâm nhập vào máu qua các tổn thương nướu, làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm trong cơ thể. Vì vậy, lấy cao răng định kỳ không chỉ bảo vệ nụ cười mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Tăng hiệu quả của các phương pháp chăm sóc răng miệng khác
Khi răng sạch sẽ, các phương pháp nha khoa như tẩy trắng răng, trám răng hay niềng răng sẽ đạt hiệu quả tối ưu hơn. Ngược lại, nếu vẫn còn nhiều mảng bám, vi khuẩn sẽ tiếp tục phát triển và làm giảm hiệu quả của các phương pháp điều trị.
Chi phí lấy cao răng tại nha khoa
Sau khi tìm hiểu cao răng là gì thì lấy men răng hết bao nhiêu cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Chi phí lấy cao răng có thể dao động tùy thuộc vào tình trạng răng miệng, công nghệ lấy cao răng, tay nghề nha sĩ cũng như mức độ tích tụ cao răng độ 1, cao răng độ 2 hay cao răng độ 3.
Thông thường, giá lấy cao răng tại các phòng khám nha khoa ở Việt Nam dao động từ 100.000 đến 500.000 đồng. Để biết chính xác chi phí và phương pháp phù hợp, bạn nên liên hệ trực tiếp với cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám và tư vấn cụ thể.
Câu hỏi thường gặp về lấy cao răng
Lấy cao răng có tốt không?
Câu trả lời là có. Lấy cao răng là một thủ thuật đơn giản, an toàn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng. Nếu bạn đang phân vân có nên lấy cao răng không thì đừng chần chừ, hãy tới ngay cơ sở nha khoa uy tín để có một hàm răng khỏe mạnh.
Lấy cao răng nhiều có tốt không?
Không nên lấy cao răng quá thường xuyên, vì có thể gây ảnh hưởng đến men răng và nướu. Khoảng cách giữa những lần lấy cao răng quá gần, răng không được nghỉ ngơi đủ sẽ dễ nhạy cảm, ê buốt, lung lay,… Theo các nha sĩ, chỉ nên lấy cao răng theo đúng chỉ định, tùy vào từng trường hợp cụ thể của mỗi người.
Nên lấy cao răng bao lâu một lần?
Tần suất lấy cao răng phụ thuộc vào tình trạng răng miệng của từng người.
- Người có sức khỏe răng miệng tốt nên lấy cao răng 6 tháng/lần.
- Người có nhiều cao răng, viêm nướu, hoặc hút thuốc lá nên lấy cao răng 3-4 tháng/lần để kiểm soát mảng bám và viêm nhiễm.
- Với những người niềng răng thì cao răng dễ hình thành hơn do mắc cài cản trở việc vệ sinh răng miệng, do đó nên lấy cao răng 3-4 tháng/lần.
- Người bị tiểu đường hoặc bệnh nha chu nên lấy cao răng 3 tháng/lần để hạn chế viêm nhiễm.
- Với trẻ em dưới 10 tuổi thì ba mẹ hãy đưa con đi lấy cao răng theo thời gian hẹn của nha sĩ.
Khi đã hiểu rõ cao răng là gì và cách nó hình thành, các nha sĩ khuyên bạn nên đến phòng khám định kỳ để lấy cao răng và kiểm tra sức khỏe răng miệng. Thói quen vệ sinh và chăm sóc răng miệng đúng cách mỗi ngày giúp bạn luôn có một nụ cười tươi sáng, khỏe mạnh.
Luôn trăn trở để mang đến những thông tin khách quan, thực sự có ích cho người dùng là giá trị mà tôi hướng tới.
